【美しくなるには？】美しい人の外観と心の共通点は10個だけ。

 

  

 

美しくなりたいですか？

 

 

 

 

 

ですので、この記事を読み終わる頃にはあなたは内側も外側も美しくなっていることでしょう。

もっともっともっともっともっともっともっともっともっともっと
かわいくなりたい。
否。
美しくなりたい。

— あまめろでぃᕱ⑅ᕱ (@amamelody666) July 17, 2019

 

では行ってみましょう〜！    

 

 

１：美しい人にはストレスがない

ストレスフリー！！

 

毎日生き生きとしている方が多いですね。

 

ストレスは生きていたら必ず生まれます。

それをいかに効率よく発散できるか。

美しい人たちの共通点はそのストレスを発散する効率が良く、早いんですよね。 そして自分にあった発散法を知っていること。

 

最近人気な発散法はジムが多いですね。

 

 

２：美しい人は姿勢が良い

背筋伸びてますか？

 

猫背よりも真っ直ぐな背筋の方が美しいですよね。

日頃から背筋を伸ばすことを意識しましょう。

猫背だと不健康で暗い印象になってしまいます。 座る時も立つときも歩くときも、常にお腹を凹まして胸を張りましょう。

日頃から姿勢を良くするために、今は家で簡単にできる姿勢矯正グッズもたくさんありますのでこの機会にぜひチェックしてみてください^^

 

 

 

３：適度な運動で健康と美しい体型

健康ですか？

 

美しい人はやはり健康にも敏感です。

病的な顔の美人ってあまり見ませんよね。

それは毎日たくさん寝てたくさん食べたくさん運動をしてる人が多いからです。

 

なにも今すぐに対策しなくても、毎日少しずつ変えていけばいいのです。

 

私も少ない時間でジムに通っていますが、効果を最大限に引き出すため、プロテインなどを飲んでいます。

つまりいつもの行動にプラスアルファするだけで良いのです。

少しずつ健康を意識してみましょう。

 

 

 

４：美しい人は肌も美しい

美しい肌の人は美しい。

美しい肌というのは若い肌を持ってる人の事ですね。

赤ちゃんのようにハリとツヤのある肌の人は思わず振り返ってしまいます。

 

つまり美しい人は、肌に対しても敏感で、常に日焼け止めやケアクリーム、保湿を欠かさないんですよね。

 

スキンケアしたい

— みーやん (@mi8n3) July 25, 2019

 

 

 

いつまでも
年齢よりも若くいる秘訣は
いちいち年齢をいいワケにしない
いちいち年齢を言わない
いちいち過去の栄光に浸らない
これからはますます
実年齢より 見た目年齢
恋愛も仕事もすべてが
もっと年齢が関係なくなるね
さぁ 自分磨き 自分磨き

— 宮本真由美 (@kdsmayu) July 19, 2019

 

 

５：美しい人は流行に敏感

美しい人は最先端を走る！！

 

なんでも最先端の服を着たり最先端のメイクをしたりという事ではなく、流行しているものの中で自分に合うものを適切に選べるかということなんですよね。

 

美しい人は自分に合うものを知っています。

他人の意見やアドバイスを聞き入れながらコーディネートするということですね。

自分を第三者目線で見るのは難しいです。 そこで自分を見てくれる人の意見を素直に聞き入れる人、そしてその意見から自分に似合うものを見つけ着れる人。

それが流行を捉えられるかつ美しい人ですね。

 

 

６：悲しみや苦しみを背負った時に向き合える人

自分に向き合えますか？

 

人間は生きていれば必ず壁にぶち当たります。

悲しい過去や悔しかった思い出、苦しい記憶…もしかしたら今、そんな状況に直面してる人もいるかと思います。

そんな過酷な状況の時、逃げ出さずに向き合える人、それが美しい人です。

 

 

どこか自分に自信がある人、それは自分の弱点や苦しい記憶があろうともそれに向き合ってきた人です。

 

 

７：自分への自信と揺れない心を持つ人

優柔不断な人は美しくない？

 

「女子力や可愛さ＝おどおど」というのと優柔不断は違います。

たしかに美しくもあり可愛さもある女性は憧れです。 しかし自分の発言や行動に自信がなさすぎる人は美しいとは言い難いかもしれません。

 

８：みんなの憧れになるリーダー性がある人

美しい人は統率力もある？

 

リーダー気質な人というよりも、意見を発言し、周りの気遣いもうまくできる人ですね。

 

 ９：美しい人は素直に気持ちを伝えられる人

自分の考えや気持ちをスムーズに伝えられますか？

 

簡単そうに思えて難しいですよね。

美しい人は自分に自信を持っているのと、自分の意見もスムーズに伝えられる人です。

 

 

 

１０：美しい人は自分を好きになれる人

実はこれが一番難しい。

デブだのブスだの言われるけどそんなこと自分が一番わかってるし、開き直るつもりもないけど、こんな見た目だから自分のこと好きになれないし、自信も持てないし、クソみたいな恋愛しかしてこなかった。だから好きになってくれる人がいたらとことん依存するし離したくなくて嫉妬も激しくなるもう苦しい

— ハム子 (@sug__4) July 23, 2019

自分を好きになれないから他人にも興味がわかないってほんとその通りだなと思う

— とうふ (@PHG6qjAchr3BeUY) July 25, 2019

 

自分の弱点も悪いところも苦手なところも全てを受け入れ、自分を愛するのは難しいことです。

しかしこれができると、気持ちも素直になり、自分に自信が生まれます。

 

 

美しくなりたい

— 윤하 (@yunha_55) July 25, 2019